منتديات الملكة سما
منتديات الملكة سما
منتديات الملكة سما
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الملكة سما


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

( اللَّهُ لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلا يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ ) [البقرة:255]

منتديات الملكة سما :: ®––•(-•قســم آلآســره •-)•––© :: المنتـدى الطبــى
 

 لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الملكة سما
صـــاحبة المـنتدى

صـــاحبة المـنتدى
الملكة سما


عدد المساهمات : 13493
نقاط : 22734
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
الموقع : https://samaa5.yoo7.com/u2
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ 2812_md_13329218931

لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟    لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Emptyالجمعة أبريل 08, 2011 10:39 am
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك يجب قراءة الموضوع للفائدة ...

إذا كنت تعاني من:
• الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
• ظهور تقرحات في الفم .
• العشى الليلي .
• جفاف وتقشر الجلد .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( a ))
وهو موجود في:
1. زيت كبدالحوت / الجبن / اللبن / القشطة .
2. النباتات الخضراء والملونه مثل :
السبانخ / الجزر / الخس .
3. الكرنب / الطماطم / البقول / الخوخ / عصير البرتقال .
.................................................. .........
إذا كنت تعاني من:
• الإجهاد المتواصل .
• عدم القدرة على التركيز .
• تشقق الشفاه .
• التحسس من الضوء .
• القلق المستمر .
• الأرق .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b ))
وهو موجود في:
1. الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض .
2. الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر.
.................................................. .........
إذا كنت تعاني من:
• الإصابة المتكررة بالبرد .
• نزيف اللثة .
• عدم التئام الجروح بسهوله .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
وهو موجود في:
1. الكبد / والطحال والموالح بكثرة .
2. عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم .
.................................................. ..........
إذا كنت تعاني من:
• آلام المفاصل آلام الظهر .
• تساقط الشعر .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( d ))
وهو موجود في:
1. زيت كبد الحوت / والقشطة / اللبن / صفار البيض / وفي اشعة الشمس .
.................................................. .........
إذا كنت تعاني من:
• الشعور بالتعب عند أقل جهد .
• بطء إلتآم الجروح .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( e ))
وهو موجود في:
1. الخضار الورقية: كالخس / الجرجير / البقدونس / السبانخ.
2. وزيت بذرة القطن / زيت الصويا / زيت الذرة / بادرات القمح.
ملاحظة:
إذا كنت تعاني من:

ملل من الدنيا وضيق في النفس وقلق وتفكير زائدين وخوف من المستقبل وعدم راحة في العيش ...
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين الإيمان !!
وستجده إن شاء الله بالصلاة والإستغفار وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة طيف
....
....
نسمة طيف


عدد المساهمات : 2294
نقاط : 2627
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/12/2010
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ 0512_md_13284444341

لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟    لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Emptyالجمعة يونيو 24, 2011 7:41 am
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ 216600
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلب عاشق
....
....
قلب عاشق


عدد المساهمات : 3082
نقاط : 5098
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 14/01/2011
العمر : 38
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ 1212_md_13290331361

لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟    لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Emptyالسبت يونيو 25, 2011 4:12 pm
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Df3b9a6de5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملكة سما
صـــاحبة المـنتدى

صـــاحبة المـنتدى
الملكة سما


عدد المساهمات : 13493
نقاط : 22734
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
الموقع : https://samaa5.yoo7.com/u2
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ 2812_md_13329218931

لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟    لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Emptyالأحد يونيو 26, 2011 12:31 am
نسومتى لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Arab-x_com_182e76e482
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملكة سما
صـــاحبة المـنتدى

صـــاحبة المـنتدى
الملكة سما


عدد المساهمات : 13493
نقاط : 22734
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
الموقع : https://samaa5.yoo7.com/u2
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ 2812_md_13329218931

لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟    لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Emptyالأحد يونيو 26, 2011 12:33 am
سيمووووووووووووووو لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟ Arab-x_com_182e76e482
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لمعرفة أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الفيتامينات
»  أهمية الفيتامينات لنمو الأطفال "
» هل لديك الجرأة للأجابة ؟؟؟؟
» - مااجمل ان يكون لديك انســـــــــــــــــــــــــــــان....
» هل لديك الجرأة للإجابةعلي هذه الأسئلة؟؟؟؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الملكة سما :: ®––•(-•قســم آلآســره •-)•––© :: المنتـدى الطبــى-
انتقل الى: