الملكة سما
صـــاحبة المـنتدى
عدد المساهمات : 13493 نقاط : 22734 السٌّمعَة : 12 تاريخ التسجيل : 11/08/2010 الموقع : https://samaa5.yoo7.com/u2
| موضوع: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل ؟؟؟؟ الجمعة أبريل 08, 2011 10:26 am | |
| سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل (1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم (2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية (3) لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها (4) لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, والأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي (5) لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل ( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها (6) لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي (7) لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). | |
|
نسمة طيف ....
عدد المساهمات : 2294 نقاط : 2627 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 14/12/2010
| موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل ؟؟؟؟ الجمعة يونيو 24, 2011 8:05 am | |
| | |
|
الجوكر ....
عدد المساهمات : 1975 نقاط : 2701 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 15/12/2010
| موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل ؟؟؟؟ الجمعة يونيو 24, 2011 8:08 am | |
| | |
|
قلب عاشق ....
عدد المساهمات : 3082 نقاط : 5098 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 14/01/2011 العمر : 38
| موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل ؟؟؟؟ السبت يونيو 25, 2011 4:13 pm | |
| | |
|
الملكة سما
صـــاحبة المـنتدى
عدد المساهمات : 13493 نقاط : 22734 السٌّمعَة : 12 تاريخ التسجيل : 11/08/2010 الموقع : https://samaa5.yoo7.com/u2
| موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل ؟؟؟؟ الأحد يونيو 26, 2011 12:18 am | |
| نسومتى | |
|
الملكة سما
صـــاحبة المـنتدى
عدد المساهمات : 13493 نقاط : 22734 السٌّمعَة : 12 تاريخ التسجيل : 11/08/2010 الموقع : https://samaa5.yoo7.com/u2
| موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل ؟؟؟؟ الأحد يونيو 26, 2011 12:19 am | |
| بيبوووووووووو | |
|
الملكة سما
صـــاحبة المـنتدى
عدد المساهمات : 13493 نقاط : 22734 السٌّمعَة : 12 تاريخ التسجيل : 11/08/2010 الموقع : https://samaa5.yoo7.com/u2
| موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل ؟؟؟؟ الأحد يونيو 26, 2011 12:20 am | |
| سيموووووووووووووو | |
|